- 鲜贝粥的做法_鲜贝粥怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:10 点击：34 评论：0
- 鲜贝粥的做法 鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。 贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的... 阅读全文>>>
- 鸡茸山药羹的做法_鸡茸山药羹怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:08 点击：17 评论：0
- 鸡茸山药羹的做法 1.健脾益胃、助消化： 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用... 阅读全文>>>
- 芹菜老鸭汤的做法_芹菜老鸭汤怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:07 点击：57 评论：0
- 芹菜老鸭汤的做法 鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约百分十六到百分二十五，比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中，比猪肉低，易于消化，并较均匀地分布于全身组织中。 鸭... 阅读全文>>>
- 三鲜汤的做法_三鲜汤怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:05 点击：79 评论：0
- 三鲜汤的做法 三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。 【材料】： 鸡脯肉150克； 水发海参100克； 火腿50克； 黄瓜25克； 鸡蛋1个；... 阅读全文>>>
- 蛤蜊山药汤的做法_蛤蜊山药汤怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:03 点击：24 评论：0
- 蛤蜊山药汤的做法 蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。它含... 阅读全文>>>
- 川贝雪梨粥的做法_川贝雪梨粥怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:01 点击：16 评论：0
- 川贝雪梨粥的做法 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、... 阅读全文>>>
- 翡翠菜饭的做法_翡翠菜饭怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:43:00 点击：6 评论：0
- 翡翠菜饭的做法 米饭，是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴... 阅读全文>>>
- 椒香牛柳炒饭的做法_椒香牛柳炒饭怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:42:58 点击：9 评论：0
- 椒香牛柳炒饭的做法 “牛柳”指的是牛的里脊肉。 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适... 阅读全文>>>
- 咖喱海鲜饭的做法_咖喱海鲜饭怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:42:57 点击：13 评论：0
- 咖喱海鲜饭的做法 1.虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是... 阅读全文>>>
- 糥米煎红枣的做法_糥米煎红枣怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:42:55 点击：13 评论：0
- 糥米煎红枣的做法 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、... 阅读全文>>>
- 火腿冬瓜汤的做法_火腿冬瓜汤怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:42:54 点击：35 评论：0
- 火腿冬瓜汤的做法 火腿冬瓜汤是一道比较典型的淮扬菜，火腿的咸香和冬瓜的清甜相互吸收、共同烘托，令汤水非常鲜美。 而冬瓜能养胃生津、清降胃火、美白润肤，非常适合夏、秋季节食用。 火... 阅读全文>>>
- 虾仁雪菜汤的做法_虾仁雪菜汤怎么做
- 发表于：2012-01-04 13:42:52 点击：9 评论：0
- 虾仁雪菜汤的做法 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极... 阅读全文>>>
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