一要看面料：一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适与否的关键。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉(棉含量在30%～40%之间)、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、细洁度、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛，长期穿着也不会有衣物断丝、抽丝的现象。
二要听声音：老式保暖内衣是用在保暖内衬中加一层超薄热熔膜(俗称pvc塑料膜)的方式来增强抗风能力，但这种产品穿着时容易发出“沙沙”声，且透气性受影响，会有“燥热感”，易起静电。新一代保暖内衣产品，使用新材料、新工艺取代了热熔膜，基本上克服了上述缺点。选购时只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下是否有?“沙沙”声即可判别。
三要凭手感：优质内衣在中间保温层使用超细纤维(直径在?1.2丝以内)织造，成衣既柔软舒适又有良好的保暖性能，用手揉捏时，手感柔顺、且无异物感。中间体的梳理、复合工艺也较先进，成衣表层和中间体的一体感强，穿着性能也更好。
四要试弹性：新一代保暖内衣正向保健、抗菌等多功能发展，更加注开发符合人体曲线的当代审美观念的新产品，其中一大突破就是使保暖内衣具有优良的回弹性。这种内衣在面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽然价格高于普通产品，但穿在身上，贴身感良好，没有臃肿感觉，各关节的活动也十分自如五要选品牌：知名企业生产的内衣，从原料选用、纺纱、织布、染色、复合、缝制到检验出厂，各个环节、工序都需严格把关，使产品的保暖性、透气性以及抗菌、弹性等各项指标均符合标准。因此，消费者选购保暖内衣，首先看价格，同时看功能，应注重选购实力雄厚、品牌卓越、信誉卓著的企业的产品，以确保购买后无后顾之忧。
应当说，保暖内衣确有一定的保暖作用，但如果说有如何神奇的保健作用，未免有点言过其实了。消费者不要被远红外保健功能所迷惑，杨大夫提醒道。眼下商场出售的保暖内衣有不少都打着具有远红外等保健功能的牌子。但据中消协对国内一些保暖内衣的测试，发现多数保暖内衣的远红外发射率并不比一般羊毛内衣和普通化纤面料高。另外，红外线是一种不可见光线，在医学中主要用于镇痛、改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛和消炎等，但并不是所有人都适合红外线治疗。具体哪些人不适合红外线治疗呢?记者问。杨大夫继续回答道，比如，有出血倾向者应禁用;怀疑有恶性肿瘤的部位应慎用红外线治疗;心血管功能不全者也要避免大面积、长时间远红外线照射，否则可能诱发心律失常或心绞痛。新瘢痕也要避免接触红外线，否则会促进其增生。