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曝光女人最要命的健康误区下篇
15体重增加 如果你忽然间重了5斤,那么你一定比从前更容易感到累。 你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外,还要注意健康饮食,少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉,就为自己的身体减轻了一斤多...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23971.html 类别: 男人女人 点击: 25 日期: 2011-06-23
让女人少活十年的六个坏毛病
第一大害:反复减肥 危害:医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示:多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23968.html 类别: 男人女人 点击: 43 日期: 2011-06-23
女人健康不NG的4个习惯
女人的身体健康与平常的习惯是息息相关的。因此,女性们为了自己的健康,要养成良好的生活习惯。 每月做一次乳房自检 美国乳腺癌协会主席说,女性无需做乳房自检。越来越多的来自医疗诊所的数据显示,女性通过乳房自检及时发现乳腺癌的概率极低,而且经常误诊...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23965.html 类别: 男人女人 点击: 22 日期: 2011-06-23
女人抽烟解闷的恐怖后果
忌抽烟解闷。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。 忌借酒消愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,首先使神经系统受损,这很危...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23960.html 类别: 男人女人 点击: 97 日期: 2011-06-23
警惕!冷早餐很伤身女人身
很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23954.html 类别: 男人女人 点击: 48 日期: 2011-06-23
警惕!女人要对口红留“戒心”
爱美的青春期女孩喜欢借助口红让嘴唇更美,很少有女孩考虑这样做会有什么副作用,提醒女孩:使用口红,小心口红病啊! 所谓“口红病”,就是因口唇涂搽唇膏而引起的一种化妆品过敏症,据调查约有10%的女性因搽口红而患过此症。口红主要是由羊毛脂、蜡...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23931.html 类别: 男人女人 点击: 26 日期: 2011-06-23
揪出女人衰老的十个原因
岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23929.html 类别: 男人女人 点击: 21 日期: 2011-06-23
女人的健康误区
1、不了解你的家族病史 你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗?了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如:糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。实际上很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会还是很大的。 2、整天工作,没有休息 长时...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23924.html 类别: 男人女人 点击: 19 日期: 2011-06-23
六种“时尚生活”让女人短命十年
眼下,很多女人在追逐时尚的过程,享受着时尚生活的风光,却常常把健康抛在了脑后。最近,一项针对20至50岁都市女性的样本的调查,公布了现代都市人的十大不健康生活方式,其中不规律的生活、沉迷于网络、贪恋空调等榜上有名。这些都与都市女性的时尚生活息息相关,...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23915.html 类别: 男人女人 点击: 86 日期: 2011-06-23
女人:卫生纸揣兜太久别用
女性常会在兜里放点卫生纸,以备不时之需。不过,这种习惯最好还是改掉,因为直接放在兜里卫生纸容易沾染细菌,使用后可能导致阴道炎。在兜里放了几天的卫生纸,是导致未婚少女得妇科炎症的危险因素之一。 青春期女子刚来月经时,出于少女的羞怯和对月经的朦胧认...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23912.html 类别: 男人女人 点击: 76 日期: 2011-06-23
女人 清洗身体冷热有别
清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5~10分钟,待水冷至...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23909.html 类别: 男人女人 点击: 41 日期: 2011-06-23
警!女人吃太少易得六种病
现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。 脱发 对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23907.html 类别: 男人女人 点击: 25 日期: 2011-06-23
女人喜欢裸睡到底好不好
“夫妻间的生活不像人们对娱乐界的人体写真、裙下走光、无意露乳等充满猎奇心态,保持适度的私密性,对于大多数人而言可能更能激起性趣。如果妻子过于直接的裸露,不仅不能激起丈夫的性趣,反而可能伤了他的性欲。”广州中山大学附属第三医...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23904.html 类别: 男人女人 点击: 198 日期: 2011-06-23
盘点:最要女人命的健康误区
女人如花,健康最美。生活中,哪些小细节正在侵害你的健康和美丽?如何才能永驻青春?快来看一看吧。 1.整天工作,没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23899.html 类别: 男人女人 点击: 21 日期: 2011-06-23
女人节食影响智商
许多娱乐圈的女星谈“肉”色变,梅婷却无此禁忌,用她自己的话说,就是坚持用正确的方法保持体型增进健康。梅婷坦言平时不节食,也绝不是一个素食主义者,她自己挺喜欢吃肉,如果是清一色的素食,她会吃不下去。据说梅婷曾经试图体验一下节食的滋味,不吃...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23898.html 类别: 男人女人 点击: 31 日期: 2011-06-23
女人,你就是这样变老的
吃得太饱 工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。 1、大脑代谢紊乱:长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23896.html 类别: 男人女人 点击: 56 日期: 2011-06-23
女人身边的七个美丽陷阱
追求美丽是很多女人终身的事业。美丽对女人的意义可能不只是流于外表肤浅的美好,而是它给女人带来的超越平凡人生的信心和力量,能帮助她们打破日常的凡俗和平静,扩大她们的精彩和美好。所以,在商业社会合谋的一场又一场关于“完美”的盛宴中,女人总是...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23895.html 类别: 男人女人 点击: 77 日期: 2011-06-23
女人健康洗澡的两大不宜
做健康魅力的女人需要自己在生活的细节中由自己亲手创造,很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。 第一个不宜是:不宜洗冷水澡 洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23894.html 类别: 男人女人 点击: 59 日期: 2011-06-23
夏天女人美丽的“诟病”
高跟鞋的意大利文是Stiletto,即一种刀刃很窄细的匕首。对女人来说,高跟鞋就像是一把尖锐、性感的匕首,让女人征服男人。到了现代,高跟鞋对女人更是性感的代言词。鞋跟越来越细,越来越高,一旦穿上高跟鞋,胸挺臀翘,视觉上强化了女性特质,显示出前凸后翘的曲线...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23893.html 类别: 男人女人 点击: 31 日期: 2011-06-23
女人要美丽就千万别做的七件事
日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”,看似悄然无声,但日积月累,必然积重难返,使你美丽不再。 有了痘痘使劲挤 拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。其实,这样做比不挤捏...
- http://www.yiqig.cn/jtys/man/201106/23885.html 类别: 男人女人 点击: 67 日期: 2011-06-23
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