毛囊炎是生活中比较常见的疾病，危害很大，而用好发于头部、颈部、前胸及后背。那么，患上毛囊炎日常如何护理呢？下面一起了解下毛囊炎患者的日常护理与饮食注意事项吧！
一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢
1、注意清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。
2、不要搔抓头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，更要应该保持清洁卫生。
3、生活有规律和保持心情愉快，在精神上面不要有压力。
二、毛囊炎日常饮食上应注意哪些？
1、忌油腻、燥热食物；高热量也要少吃
2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物(www.yiqig.cn 一起过)。
3、多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
4、多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
5、多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。