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金昌鱼最适合的人群 金昌鱼的红烧做法

清蒸金鲳鱼

主料:金鲳鱼一条,不要超过一斤,太大不好入味。 配料:适量盐油,20克姜,四颗葱,少许料酒,

做法:

1.金鲳鱼清洗干净,两面都划上几刀,抹上盐和油,腌10分钟左右;

2.红辣椒和姜切成丝,葱拍扁也切丝;再切少量葱段和姜片;

3.将少量葱段及姜片放入鱼腹,将鲳鱼放上,鲳鱼移入蒸锅中蒸15-20分钟;

4.取出蒸好的金鲳鱼,去掉葱段和姜片;

5.在鱼身上放入葱姜和红辣椒丝,放点白胡椒粉;

6.烧热3汤匙蒸鱼豉油,淋在鱼身上,再烧热2汤匙油,淋在鱼身上即可。

小贴士:蒸煮本鱼时,刀口可密不可深。在蒸煮本鱼时,刀口可密不可深。www.yiqig.cn

[时间:2017-07-18]
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