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睡觉时突然抽搐一下是怎么回事儿

偶尔发生属正常生理现象

据知名科普网站提供的信息,这一现象被称为“肌抽跃”,也称“入睡抽动”,指人在睡眠时,突然身体肌肉不自主地抽动。专家认为,从时间来看,如果这种情况只是偶尔发生,属于正常生理现象,对身体没有损害,也不说明身体有异样。

至于网上说,抽搐是由工作压力大,生活节奏快所致,专家说:“这类说法并无科学依据,从生理解读,之所以会突然抽搐,是大脑神经系统髓鞘的一种非病理性表现,就像电路偶尔也会出现通电断路的情况,跟平时的生活习惯没多大关系”。

抽动异常应送往医院查诊

偶尔的抽动还说得过去,万一成了习惯动作那就麻烦了。据介绍,医学上对癫痫病有一种分类,被称为精神运动型癫痫,晚上睡觉肌肉抽动可能与这种疾病有关。“一般来说,抽动时间超过十分钟,并伴随翻眼皮等怪异动作,很可能就是癫痫病发作了”

碰到这种情况,家属应第一时间将其送至医院进行查诊。“癫痫病千万要查清楚后再救治,不能擅自服药。”他提醒道,“因为癫痫药一旦服用短期内不能停,须经医生确诊才能确定是否服药(yiQIg.cn)。”

可能遭致“鬼压床”

在具体描述肌抽跃的时候,不少网友说“感觉梦里踩空了,一下子就惊醒过来”。针对这种现象,专家解释道,医学上,小孩子称之为睡惊症,成人称之为睡魇症,与俗话的“鬼压床”类似。

“这种情况并不少见,譬如做恶梦了,身体跟着梦境走,一不小心,脚踩空了,很容易就会突然间惊醒。”专家说,对精神受到影响的人来说,服用镇静药即可,但平时要注意少看恐怖片,多参加活动,以保持良好心态。

[时间:2015-03-24]
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