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系统性红斑狼疮患者的生活注意事项

系统性红斑狼疮(SLE),是一种自身免疫性结缔组织病,可累及多系统脏器,以青年女性多见,其病因可能与遗传、性激素、感染、环境、免疫异常等有关。在临床上这类患者也越来越多见,它的临床表现有哪些呢?日常生活要注意些什么呢?

早期,患者多表现为单一系统或脏器受累,不典型,多有全身症状,如全身不适、发热、体重减轻等,随着疾病的发展可累及多系统脏器,表现也会越来越复杂。

累及皮肤,以皮疹为常见,可见面部蝶形红斑、血管炎性皮损、甲周红斑、口腔及唇部的溃疡、光过敏等。

累及关节肌肉,可见近端指间关节、腕、膝、踝关节的游走性疼痛、肌痛、缺血性骨坏死等。

累及肾脏,可见蛋白尿、血尿、肾病综合征、尿毒症等。

累及神经系统,以脑损害多见,可见头痛、癫痫、蛛网膜下腔出血等。

累及消化系统,可见腹痛、腹泄、肝功能异常、胰腺炎、腹膜炎、胃肠梗阻等。

SLE患者在日常生活中要注意哪些问题呢?

第一,合理的生活作息,放松的心理状态,防止疲劳,在急性期一定要卧床休息。

第二,合理饮食,少食多餐。饮食以清淡、低盐、低脂、高蛋白、高营养、富含维生素为宜,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭血、蔬菜、水果等;忌食海鲜、烟熏、辛辣、油腻、刺激性食品和温热动火性食物,如辣椒、生姜、生蒜、咖啡、韭菜、羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆等;累及肾脏者不食或少食豆类及豆制品;忌食含补骨脂素的芹菜、无花果、含联胺基团的蘑菇类、苜宿类种子、豆荚等可诱发狼疮及皮疹、光过敏的食物;避免使用含雌激素的食物,如蜂王浆、蛤蟆油、紫河车等(www.yiqig.cn 一起过)。

第三,呵护你的皮肤。避免接触刺激性物质,如碱性肥皂、染发剂、发型定型剂、化妆品等;保持皮肤的清洁干燥完整,勿抓挠;保持口腔清洁。

第四,避免紫外线的照射,带遮阳伞、遮阳帽、防晒服、忌日光浴。

第五,呵护你的关节。避免热敷,疼痛时减少活动;进行适当的游泳、散步等有氧运动。

第六,遵医嘱用药,预防感染,定期监测,定期复查。

早期诊断、合理规范治疗,积极的生活态度,活出你的个性生活!

[时间:2013-09-01]
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