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学法国女人常备芭蕾舞鞋

  一种底部有按摩颗粒的“脚尖袜”正在热卖,产品说明声称这种袜子可以边走路边按摩,减轻脚部疼痛,女性可以轻松自在地一直穿着高跟鞋。北京中医药大学第三附属医院足踝外科研究所所长王正义教授表示,按摩脚尖袜可以减缓短期的疼痛,并不能减少长期穿高跟鞋对身体造成的伤害。

  王正义教授建议,即便配备了按摩脚尖袜,也无法消除高跟鞋对身体的伤害,损伤是由鞋跟的高度引起的,增加按摩颗粒是不能够彻底消除前脚掌压力的。如果有正式场合必须穿高跟鞋,也要避免穿着时间过长。

  如果只是短时间穿高跟鞋,可以配一双按摩脚尖袜,减轻暂时的疼痛;如果你是“恨天高”一族,可以把高跟鞋换成厚底鞋,厚底鞋并不会使脚后跟垫得过高,造成的伤害也不大。

  参加重要会议又偏偏要坐地铁、挤公交,可以准备一双高跟鞋带在身边,到了会场再穿上;在工作时需要穿高跟鞋,可以在办公室预备一双平底鞋,空闲时解放你的脚;经常穿着高跟鞋乘坐公共汽车,可以学习法国女人,包里常备一双芭蕾舞鞋,既轻便合脚又方便携带。

[时间:2010-12-31]
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