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户外运动应该选什么鞋?户外鞋选购技巧

另外,现在国内很多户外鞋都是欧美的款式,与国人的脚型略有差别(欧洲人的脚比亚洲人脚掌窄、脚面低、后跟坡度小)。建议你在买鞋穿上厚袜子试,尺码应留有余地,一般1cm-1.5cm为宜,最理想的把握方法是把鞋穿在脚上后,把脚趾紧顶前端,在脚的后跟部伸一手指,感觉有磨擦力而不紧,这样系紧鞋带后前端会有一点余地,在较长时间下坡路上,就可以减少一些对脚趾的伤害。人脚在下午、傍晚时会比上午大一些,在买鞋时需考虑到这些因素。

5、磨合、保养

新鞋买回来后,在大强度活动前一定要磨合一段时间,以避免在活动时因鞋未磨合带来痛苦的经历。飞鹰小窍门:新鞋穿着时可穿两双袜子,里面一层薄袜、外面一双厚袜,这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦,就不太会出现磨出水泡的现象了。

在每次出行回来后,要保养你的鞋子,特别是高档的GTX鞋,用软刷子将鞋面上的脏物清理掉,然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的!

买一双好鞋的10个技巧

1.向高手请教,当你走进一家登山用品店买鞋时,要求最懂鞋的销售人员来协助,或是挑选一家有登山高手驻店的用品店,如果不在的话,就预约一个时间见面

2.一定要实际测量试穿,不要用之前买鞋的尺寸去推论,脚的尺寸是会变的。

3.不要被尺寸的号码迷惑,不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女),尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响,最好还是多试穿几个邻近的尺寸

4.最好晚上买鞋!夜晚时,人脚会略微膨胀,就像在山上走路时一样。

5.要慢慢试,不要太心急做决定。准备两个半天来买一双好鞋,尽量多试试不同的厂牌与鞋款。

6.带自己的袜子,最好是用来搭配登山鞋的袜子

7.绑好鞋带以后,活动脚指看能否碰到前壁,新鞋穿久后,可能会稍微增加宽度与厚度,但绝不会增加长度,太短的鞋子往往会撞击脚趾头与指甲

8.试穿时,穿着鞋走一走,一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性,一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服处

9.买适合用途的鞋,但不要想一双鞋应付所有的用途。也不要只为一次特殊行程去添购一双功能特别的鞋子。

10.抓住脚的感觉,挑一双最舒服的,用那双的标准去试所有的鞋子,只有一个人知道哪双鞋最适合你,就是自己。www.yiqig.cn

[时间:2017-04-20]
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