产后第一次性生活的时间
一般而言，恢复房事最佳时机是产后 6～8 周，因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常需在产后 6周才能逐渐复原。想要 “如鱼得水”，夫妻双方在生、心理方面，需有充足的准备，所有可能引起焦虑的因素，都要事先好好沟通才是。
由于在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生极大的变化，包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，骨盆腔变得充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成，所以产后也必须等上一段时间才会恢复，因此，夫妻性生活的"重新开张"，也得等上一会儿。
除了顺产还有的一个就是剖复产，剖复产的伤口也大概是在两个月后才会完全愈合，恢复。在性生活的时候用力才不会酸痛。 妈妈生产后的两个月左右都会在医生的安排下去医院做复诊，主要复查的项目都有伤口的愈合情况，缝的线是不是有完全的吸收，还有的就是看子宫的收缩状况，这时候就会有了排卵的现象。通过医生的检查就会有结果，如果医生告诉恢复的很OK产妇就会很开心，但是也难免会有恢复的不是很理想的妈妈，不过不要慌张，在平时洗澡的时候用温水冲洗按摩就会好点。这点妈妈们不必惊慌。
妈妈在产后，性生活的时候所分泌的润滑液肯定不会有生产前那么多了，不过不要急。在房事前多做前戏会好点，双方多沟通会好很多，这样产妇才会有很好的状态房事。
注意事项有哪些
哺乳期的妈妈要哺乳和护理孩子，体力消耗较大，容易疲劳，对房事的欲望也并不强烈，所以丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。
尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮，但也会有排卵，所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复，所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话，不仅母亲要多吃苦，还会影响到对婴儿的哺乳，所以不能存有侥幸心理。
性生活前后的清洁卫生非常重要。房事前后，夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官，妻子在性生活后应该即刻冲洗下身(yiQIg.cN)。
会阴切开的伤口一般会在产后两个星期内愈合。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和，不要太粗暴。
剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。特别要注意的是，一定要落实可靠的避孕措施，因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破，那就太危险了。
哺乳期妇女没有排卵，体内性激素水平较低，使阴道分泌物减少，阴道干涩不滑润，同时，外阴腺体的分泌功能也需要过一段时间才能恢复。所以，在头几次行房事时，新妈妈可能会感到阴道干涩、疼痛，这时使用些润滑剂可起到改善作用。但要注意的是，此时产妇的阴道和会阴组织由于受激素的影响而比较脆嫩，所以丈夫的动作千万不能粗暴，以免对产妇造成损伤。