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孕妇嘴里老不是味儿吃什么好

有时候在孕期的话是会这样,要是嘴里没味道的话就可以吃点开胃的小吃的, 比如话梅 、梳打饼干之类的 。适当的吃点开开胃的,有助于缓解这种情况。

经常食用少量的水果或是复合碳水化合物,如坚果、植物种子、粗粮或是苏打饼干。

还可喝些柠檬水来缓解下嘴里没有味道的症状,这个同时还有有效提高的食欲哦!

老中医推荐这个方法,不妨一试,每天三朵菊花泡水,最好药店买菊花不加糖。

其实这种情况,除了饮食方面,还有心情,保持畅快的心情,也有帮助的。(一起过www.yiqig.cn

[时间:2014-07-07]
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