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消暑清淡-苦瓜炒鸡蛋,冬瓜排骨汤

       冬瓜排骨汤

一菜一汤:苦瓜炒鸡蛋+冬瓜排骨汤(夏季家常菜谱推荐) - 绿满家 - 餐饮咨询、资料下载、营销策划

 

       材料:排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。

       做法:炖汤其实很简单啦,不过这次拍了步骤,就发上来吧~)

       1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。

       2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。

       3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。(这一步忘了拍,反正也很简单哈~)

       4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。

       就这样,美味的组合套餐就做出来了,清爽的一道菜和清淡美味的一道汤,配起来绝对的很DIY了。

[时间:2010-08-09]
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