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1. 拒绝危险物质： 准妈妈们一定要避免一些会对宝宝造成伤害的危险因子，例如：酒精、过量之咖啡因、菸草、毒品，这些可能会造成宝宝体重不足、发育异常、早产、死产等不良影响。医学上已经证实，喝咖啡容易导致流产，更不可以喝酒，孕妇喝酒会造成胎儿体重变轻、产生...

孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。，专家推测，孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等，是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。...

　　孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳...