林海峰健康法简介

　　林海峰健康法

　　●多晒太阳

　　●随时进行深呼吸、伸展身体

　　●每天早上喝杯新鲜果蔬汁，吃一份营养早餐

　　●每天喝一次养生茶

　　●经常张嘴，同时哼着歌

　　●有健康的爱好

　　●定期去做脊椎矫正