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3个月不换枕头=睡在细菌堆

  如何才能调整好自己的身体来迎接新的一天呢?为您准备了最丰富的保健养生知识,帮您过一个健康快乐的夏天。

  枕心三个月要洗一次

  人的一生中有1/3的时间是在床上度过的。床上用品的卫生与否,关系到我们的身体健康,但有多少人清楚地知道,床上用品该多久清洗一次?怎么清洗才能保证它们不危害我们的健康呢?

  近日,本报联合搜狐网健康频道的网上调查发现,在填写问卷的2651位网民中,39.73%的人竟然从未清洗过家里的枕心,21.96%的人平均1年以上清洗一次枕心,清洗频率在半年的、3个月至半年以及1-3个月的网友,分别占总数的13.43%、9.96%和14.94%。

  “枕心一定要常洗常晒。”北京协和医院变态反应科副主任王良录教授接受《生命时报》采访时指出,“我们曾做过试验,用的是荞麦皮的枕心,发现从来没洗过的枕心里面,有大量的灰尘、螨虫和霉菌。国外也有报道说,一个从没洗过的枕心里,竟然有一半的成分是尘螨和霉菌。

[时间:2010-08-21]
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