RSS
当前位置 :一起过>生活知识>

年轻人的关节也生锈

  很多人认为,关节炎是老年人的“专利”,尤其像膝关节炎。这是可以理解的。因为人不能抵抗生、老、病、死的自然过程,关节也一样。关节是人体的一部分,也会老化,也会出问题。但是,关节炎只属于老年人吗?答案是:“NO!”
  近年来,专科门诊经常有年轻的关节炎患者前来就诊。他们大多从事办公室工作。由于他们长期坐位,双下肢活动机会少。这无形中增加了患关节炎的机会。举一个例子,自行车如果长时间放着不骑,链条就会生锈。人的关节也是一样,如果长期不活动,也会变得“反应迟钝”。

  进一步发展,就会出现关节炎。大家可能都有这样的体会:坐得时间长了,站起来的时候会感到膝关节酸痛或不舒服,需要活动活动、“预热”一下才行。

  其实,这就是关节炎早期的危险信号。

  人在坐着时,关节的韧带或局部的肌肉会处于某一固定的姿势,长时间保持同一姿势会造成韧带或肌肉的损伤。损伤后,局部就会分泌一些炎性物质,形成无菌性炎症,造成关节僵直、疼痛。

  当然,这种炎症和老年人的关节慢性退行性变比较是较轻的。但是,大家一定要提高警惕,及时治疗。因为,这时只要局部注射抗炎镇痛药物就可以治愈。拖得久了,病情就会加重,有些甚至变成难以治愈的慢性关节炎。

  古语云:上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病。医未病之病指的就是预防。长期坐办公室的同志,要注意多运动,工作之余别忘了活动一下,哪怕是散散步也会有好处。

[时间:2010-07-02]
相关文章