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热姜水怎么做 有什么功效与好处

热姜水的做法

姜水的熬制方法很简单,材料只需要准备好姜和水就行了,把姜洗洗干净,皮不要去,皮一样具有同等的功效,然后将姜切片或者切丝,放入锅中,兑入适量的水,煮开后,不要立即掀锅,闷一会。大概十分钟就可以了。

看你需要的热姜水是干嘛用的,如果是喝的就少熬一点,生姜可以稍微多一点,如果是泡脚用的,就可以水多放点,姜适量加点,不用熬成喝的味那么重。还有的人是洗头用的,因为洗头可以预防防止脱发。这个可以在淡一点。

热姜水的作用

口腔溃疡。用热姜水代茶漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

牙周炎。先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1~2次,一般6次左右即可消除炎症。

咽喉肿痛。用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

龋齿。每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

感冒头痛。将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

麦粒肿。取热姜水一杯,借助其热气熏眼,熏时睁开患眼,一般每次熏10~15分钟,每日熏2~3次,止痛消肿效果良好(YIqIg.cn)。

醉酒。用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。

面部暗疮。用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑。先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。

腰肩疼痛。先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

脚臭。将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

高血压。血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。

[时间:2015-11-19]
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