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男人多吃什么水果好

1、香蕉,是女人高潮的补品。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情,因而能使性中“麻木不仁”的女子变得主动、狂热。这主要是因为它的钾含量很高,而且能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺。据说,不懂性高潮的女人,大多与抑郁症有关,这些人的脑中5-羟色胺的含量比较少。

2、草莓,懂得吃草莓的人,懂得细心呵护伴侣,有利于性和谐。因为吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5-10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。有了丰富的维生素,又有耐心,这样的女子能不和谐吗?

3、葡萄,喜欢吃葡萄的女人,一定是躺着任你摆布的,一定很好玩。有人说葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。酿酒师们发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质,进入人体后有85%被吸收利用。常吃葡萄的女子,皮肤细嫩,一定好玩。

4、梨,吃梨是令人生机勃勃、精力十足,是助性、助乐的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

5、柚子,常吃柚子的男女的性器官特别发达,容易冲动,容易勃起。要知道柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。人们发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康,常吃柚子让男人的不应期缩短、女人的敏感期快点到来。

6、苹果,“每日一苹果,医生不找我”是民间的俗话了,其实每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。能帮助性生活中你和她更持久。还有人说常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。

7、番茄,人们说番茄是男人的圣品。是由于它特具茄红素的超级食物,可抑制体内自由基的产生,防止细胞病变,并且富含柠檬酸与苹果酸,能清热解毒、保肝利尿,对改善宿醉十分有效。保护前列腺,有利于阴茎的勃起,是男人性器的保护神。

8、柠檬,老外每天都几乎离不开柠檬,尤其是性生活前。他们认为柠檬助性。据说柠檬含有“黄酮类”,可杀灭多种病原菌,并且富含柠檬酸及柠檬油精,有助于增加肝脏的酵素含量,加速分解致癌的化学物质,清除积存于肝脏内的杂质与毒素,使人精神清爽,性爱有什么可能不爽呢。

9、西瓜,一个西瓜就好比一颗“伟哥”,还不会有副作用,这是由于西瓜含有充足的水分,并包含果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸,有利于一氧化氮合成酶,利于下腹腔的血流供应,勃起功效显著。

10、猕猴桃,是性后的补品,因为它丰富的维生素C不但可补充人体营养,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用,更可缓解射精后或前列腺炎小便后的涩痛。

11、荔枝,日啖荔枝三百颗,但愿长作岭南人。常吃荔枝的男女一定特别都人喜欢,荔枝有生津、益智、促气养颜作用,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。

12、桑椹,桑椹是甚至补品,乃房中极品也。它分为黑、白两种,均可食用。药典介绍:味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。

13、龙眼,吃了龙眼肉,房事不用愁。龙眼味甜,主要功效可开胃益脾,养血安神,补虚长智,《神农本草经》记载它能清除五脏邪气的功效(YIqiG.CN)。

14、菠萝,常吃可以令你口气新鲜,是催情、诱情的好果品。是由于菠萝的果肉中含有一种独特的酶,能分解蛋白质。倘若吃了大量肉类菜肴后,消化不好,口中带有污浊臭气,嚼上几片鲜菠萝,帮助消化、吸收,自然口气诱人。

15、榴莲,它是性后大补的果品,榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。但榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。所以一定要根据伴侣的好恶决定是否食用。

16、火龙果,也是助性的果品。火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。

17、桃子,性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有肺之果之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。也是助性的果品。

18、核桃,核桃健脑、补肾,是助性佳品。每天两到四个,就可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

19、大枣,经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

20、木瓜,营养极度丰富,每100克木瓜含蛋白质0.4克,更有各种氨基酸(异亮氨酸14毫克,亮氨酸20毫克,赖氨酸9毫克,苯丙氨酸19毫克,酪氨酸6毫克,苏氨酸11毫克,缬氨酸17毫克,天冬氨酸157毫克,谷氨酸38毫克,甘氨酸17毫克,精氨酸6毫克,组氨酸18毫克,甘氨酸19毫克,丙氨酸17毫克、脯氨酸9毫克、丝氨酸12毫克),碳水化合物7克,脂肪0.3克。此外,还含有番木瓜蛋白酶、、维生素A原以及B、C、D、E等多种维生素、番木瓜碱等。例如:用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮服15毫升,每日两次,连服两周,可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。

[时间:2015-04-06]
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