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食用雪糕过多易引发的问题

1、口渴:

由于雪糕中含有食用盐,在美味可口的添加剂作用下,不由得会多吃,好吃+多吃,造成口渴;

2、不利减肥:

对减肥的尤其是女性而言,吃B款的雪糕2支,全天所需的脂肪就可达到73.6%,这也是很多女性减肥往往效果甚微的原因之一;

3、对身体不利(尤其是女性):

经常吃雪糕或其它冷饮对女性的身体不利,尤其是患有痛经的女性,千万不可贪图一时之快,忘了痛经之苦,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;因此女性在平时或经期、经期前后,应注意不吃或少吃生冷和寒凉性食品,包括雪糕;

4、引起胃部疾病:

过量的食入雪糕或冰棍可损伤胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃(yiqig.cn)。

5、经常食用含有多种添加剂的食物对身体不利:

大品牌生产企业在产品质量上会注重信誉,严格按照食品添加剂使用规范进行合理的添加,一些小作坊就很难保证产品的使用安全了,在许可的添加范围内食用,虽然没有什么不好,但也不见得对人体有什么好处。若要解渴,一杯凉白开水最好。

[时间:2014-08-02]
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