5分钟下饭菜——草菇蚝汁牛柳。牛柳一定要快炒，否则变老影响口感，草菇过水焯才能去掉生味，突出鲜味，放蒜可提升蘑菇的香味。
主料：
牛柳,草菇,香葱,木耳,蚝油,水淀粉,盐,糖,料酒,胡椒粉,酱油,鸡蛋,姜片各适量。
做法：
1、牛肉剔去筋膜用刀横纹切片。
2、腌制，加入酱油、盐、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀后腌制1个小时，然后加入凉油，以免下锅粘连。
3、草菇切开，姜切片、蒜切片、葱切段。
4、草菇切开洗净后焯水捞出。
5、取锅放入适量油，
6、烧至7成热，放入牛肉片，不要着急翻炒
7、稍微等一会再快速划散，变色马上捞出。
8、锅下底油少许，放入葱姜蒜，煸香
9、多放蒜片煸香放蚝油炒香。
10、放入爆过的牛肉，略翻炒。
11、放入准备好的草菇，翻炒，放入调味料，盐、糖、鸡精少许，
12、然后放入用酱油调色勾芡撒入葱段出锅。