红枣的主要成分功效及作用

主要成分：

红枣主要含糖类、蛋白质等营养成分以及环核苷酸等成分。

1. 糖类

有果糖、葡萄糖、多糖。

2. 有机酸

有苹果酸、油酸、亚油酸。还含游离氨基酸。

3. 环核苷酸

红枣含大量的腺嘌呤环核苷酸。

4. 其他

红枣还含黏液质，黄酮类，生物碱等(yiqig.cn)。

主要功效：

1. 补养气血

2. 健脾益胃

3. 养血安神

4. 缓和药性

主要作用：

1.增强人体免疫力

2.增强肌力

3.保护肝脏

4.镇静安神

5.抗过敏

6.抗癌