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蜂蜜的食用方法有哪些

一、蜜汁烤鸡腿

鸡腿表面划3刀备用; 蜂蜜4大匙酱油 1小匙乾迷迭香 1小匙 芥末酱 2小匙绿胡椒籽芥末酱 混合均匀,鸡腿放进酱汁中醃2小时。马铃薯洗净削皮炸薯条。 以200℃预热烤箱5分鐘后,鸡腿放入烘烤20分鐘,调温至230℃再烤5~8分鐘。 装盘挤上柠檬汁,放上薯条及蕃茄酱即可。

二、如何做芝麻蜂蜜粥才好吃

1. 黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末;2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;4. 然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜;5. 再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。

三、奥尔良烤翅做法

所需材料:蜂蜜、鸡翅、奥尔良腌料、1.将腌料加入少许清水搅拌成稠糊状2.将鸡翅放入均匀的裹上汁液3.装入保鲜袋中放入冰箱冷藏室12小时后取出 烤箱200°,上下加热烤15-20分钟。(中间要将剩下的腌料汁分次刷在鸡翅上,最后再刷一层蜂蜜)美味又简单,值得一试(YIqiG.Cn)!

四、蜜糖芦荟露美容食谱养颜又瘦身

蜜糖芦荟露。材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。做法:芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

[时间:2016-07-01]
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